Atelier de încredere

150,00 Lei
Starea de încredere pe care o vei dobândi în urma atelierului îți permită să dezvolți generozitate față de tine, fidelitate de a face ce e mai important și capacitatea de a face distincția între satisfacție imediată și beneficiu pe termen lung. 

 
In stoc
Transport gratuit
Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: ANcrdr Ai nevoie de ajutor? +40722347439
  • Descriere
  • Review-uri (0)
De ce? 

Persoana care ne va fi alături tot timpul suntem noi înșine. Ce fel de relați construm și cum putem avea încredere în noi înșine? 

Încrederea în propria ta persoană îți creează senzația că poți conta pe tine, că poți depăși obstacolele, că meriți ce e mai bun, că ești pe calea cea bună către cea mai bună variantă a ta, că acționezi spre binele tău și întru dezvoltarea ta. 

Starea de încredere îți permite să te bucuri de tine și să accepți că este vorba despre străduință și nu despre perfecțiune, că e acceptabil să grești uneori și că te străduiești să repari. Că e ok să fii vulnerabil, de asemenea, și că e foarte bine să poți vorbi deschis cu tine și despre tine. 

Ce? 

Întrebările importante la care vei putea să îți răspunzi dacă participi la atelier: 

Cum pot să scap de tendința către perfecționism și să pot fi mai generos/generoasă cu mine? 
Care sunt valorile mele și care sunt nevoile și dorințele mele? 
Cum îmi conțtientiza mai bine mecanismele de gândire? 
Cum îmi pot înțelege mai bine emoțiile? 
Cum pot ține cont mai mult de așteptările pe care le am eu de la mine decât de presiunea societății și a celor din jur? 
Cum mă pot bucura mai mult de mine, de ceea ce sunt și de ceea ce urmează să devin? 


Cum? 

Atelierul constă într-o întâlnire de două ore și jumătate în care voi prezenta concepte teoretice, rezultate ale unor studii și metode eficiente de creștere a observației, atenției și prezenței, având drept consecință creșterea încrederii. 

Cadrul este unul de siguranță, în care fiecare este liber să împărtășească atât cât dorește, primind susținere din partea grupului. Avantajul lucrului în cadrul unui grup este că oferă participanților sentimentul de apartenență, de universalitate, prin crearea de comunități în care și ceilalți se confruntă cu aceleași provocări. 

Concentrarea pe soluțiile posibile ACUM îți va aduce o creștere a satisfacției cu privire la viață în prezent.

Dacă ai nevoie de informații suplimentare, trimite-mi un mail: antoneta.gales@sonas.ro 

Scrie un review


close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat in wishlist!