Probabil că e mare îndrăzneala mea de a folosi cuvântul ”fericire” în perioada asta. Am văzut multe urări în care este preferat cuvântul ”liniște”. Eu cred că e același lucru. Și vor fi multe voci care să mă contrazică, dar […]

Detest să spun cu voce tare ”ți-am zis eu”. Și nici oamenii care fac asta nu-mi plac în mod deosebit. Însă mă abțin cu greu să tac când oamenii încep să întrebe despre subiecte care le-ar face bine acum. Nicicând […]

La un an de la publicarea Caietului Fericirii, pe 20 martie, ar fi trebuit să apară volumul care conținea culegerea de texte. Eu sunt de mai bine de o lună în casă din cauza unor dureri de spate, lumea s-a […]

Hai și cu simțul umorului. Cât de cât Abia aștept să ne vedem la o petrecere, abia aștept să mergem la o terasă, abia aștept să mergem la cinema, abia aștept …  Ia să nu mai așteptăm atâta și să […]

E primul articol pe care îl scriu după o perioadă lungă de timp. Mi-a fost imposibil să fac asta de câteva săptămâni. Ieri am avut o zi ceva mai bună, am scris în reprize. Am făcut-o în speranța că poate […]

Bine că mi-am dat seama  Am mulți ani de antrenament deja. Știu atât de bine ce funcționează, încât ard etape în a-mi acorda propriul ajutor. Atât de concentrată pe gestul optim, pe acțiunea cea mai simplă și concretă pe care […]

Inițial am vrut să fac doar o postare. Să pun fotografiile și să mă distrez. Apoi mi-am zis că ar merita să vorbesc ceva mai mult despre asta. Ai mei nu aveau aparat de fotografiat. Și nici în bloc nu […]

De fiecare dată când mi-a căzut blogul am suferit. Nu de alta, dar am pierdut texte de fiecare dată. Da, știu, am mai auzit, unde-i back-up-ul, de ce nu am salvat articolele? Ei bine, știi faza aia când pui ceva […]

Scriu acum că mi-e proaspăt în cap și pentru că știu că începând de mâine efectul se va disipi treptat. Sunt după trei zile de festival Unfinished, terminat temporat, cu siguranță un eveniment care-mi va ocupa calendarul de îndată ce […]

Început și culoare Am început formarea în art-terapie aproape din întâmplare. Povestind cu un bun amic despre cele mai noi culori de pe piață și mărci de acrilice – tablourile amândurora fiind o încântare cel puțin pentru noi – mi-a […]

Care-i faza cu talentul?   Îmi aduc aminte foarte bine cât de repede îmi schimbam opțiunea cu privirea la meserie când eram mică. Printre primele au fost așa: detectiv, polițist, criminalist, spion, medic. Eram foarte atrasă de poveste, de a […]

Articolul despre atașament, care completează subiectul trei din Caietul Fericirii mi-a adus o mulțime de mesaje, mailuri și comentarii, așa că am venit cu o completare. Cea mai importantă informație este aceea că legăturile și stilul de atașament sunt chestii […]

Capacitatea cu care ne apropiem de ceilalți depinde de gradul de siguranță și încredere. În momentul în care ne conectăm cu ceilalți, ne creștem și capacitatea de a ne conecta la noi. Conectarea autentică este ceva care poate fi inițiat […]

Photo (c) Cosmin Photography. Eu o cunoșteam pe Crina de la un eveniment organizat la Iași în urmă cu câțiva ani. Am dat de ea chiar la intrarea în sala enormă. – Bună, ce mă bucur să te revăd! – […]

Tendința pe care o avem către perfecționism este cea care ne face să ne simțim foarte incomod. Avem pretenția de a fi mereu veseli, mereu pozitivi, mereu sănătoși și orice perioadă în care lucrurile nu sunt așa cum ar trebui […]

Toată lumea se plânge. De la angajații care se simt invizibili și neapreciați și până la managerii care au impresia că toți cei cu care lucrează sunt superficiali, toată lumea dă vina pe toată lumea. Deși auzim frecvent că nu […]

În nevoia noastră de a fi văzuți, acceptați și iubiți de către ceilalți, uităm că stă în puterea noastră de a schimba lucrurile începând de la noi.  When we feed and support our own happiness, we are nourishing our ability […]

A vizitat orașul doar de două ori înainte să se mute și i s-a părut drăguț. A fost complimentul suprem. Prima dată a fost să vadă întreprinderea și a doua oară și-a căutat o locuință. Cât poți vedea în două […]

În dicționarul urban găsim o explicație a termenului: ceva care merită să fie postat pe Instagram și care va aduce multe inimioare. Termenul e recent, de când lumea a început să se mute pe Instagram sau platforma a început să […]

Când m-a lovit pe mine burnout-ul în 2010, mi-am dat seama că e nevoie să schimb ceva, altfel o să dau greș frecvent la capitolul ăsta. Prin burnout înțelegem starea de epuizare fizică și psihică  sau surmenaj. Cu alte cuvinte, […]

Ordinea continuă și la acte. Mă apucă zelul și mă hotărăsc să transmit contabilului un fișier cu toate actele, nu de alta, dar sunt încă răcită groaznic și nu ies din casă. Pornesc imprimanta. Ecranul se luminează corespunzător, zâmbesc, îi […]

Totul e nepermanent sau nimic nu e permanent Prefer prima variantă, nu de alta, dar cel mai frumos sună pe lumea asta ”nothing lasts forever, not even cold november rain”. Știi zilele alea când plouă conștiincios? Și nu două zile, […]

Ordinea aduce calm și liniște. Pe birou sau în casă, prefer să fie totul aranjat. Mă dor ochii, altfel. Se pare că nu sunt singura, toată lumea face ordine zilele astea. Să fie Netflixul de vină sau, pur și simplu, […]

Încotro duce să știi că ai greșit și că nu ești un ratat Am râs zicând că despre Fail’d că e un fel de exercițiu de terapie de grup. Am zâmbit și când am numit Fail’d  o mișcare socială. Am […]

Ceaiul (de la ora) 23 Scriu de drag un articol care deja mi-e drag  Evident, beau un ceai. Domeniul e serios și poate că ar trebui să fiu ceva mai rezervată, așa cum am învățat că se scriu articolele, doar […]

Când am primit solicitarea de a răspunde la câteva întrebări, m-am așezat și am scris o bună bucată de timp, fără să mă pot opri.  Evident că Ioana Mircea a trebuit să scurteze răspunsurile mele, dar i-am zis încă de […]

Reputația  Mai întâi am auzit despre Mes Amis Boutique și mă gândeam că-i un fel de ultra-fashion-store. O prietenă căreia îi tot admiram hainele, la două din trei întrebări îmi spunea că le-a luat de la acolo. Cred că mi-a […]